ISBN: 9788499174624
Editorial: Robinbook
Año de edición: 2021
Edición: 1
N° Páginas: 144
Descripción: Que el cuerpo encuentre el equilibrio y la libertad natural para aprender a moverse con facilidad es el objetivo de la técnica alexander. ¿Y cómo llega a conseguirlo? en primer lugar combatiendo hábitos perniciosos que se hallan arraigados en nuestro cuerpo. y, en segundo lugar, dando las pautas para entender cómo un proceso de reeducación postural puede evitar dolores de espalda sí, pero también problemas como afonías constantes, desórdenes en la respiración, migrañas, sobrecargas musculares, etc.
- Libro impreso
- Papel
- Novedad
- Literatura
