ISBN: 9786072130968
Editorial: Larousse
Autor: Grose, Anouchka
Año de edición: 2015
Edición: 1
N° Páginas: 96
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Escuchar noticias todos los días sobre el cambio climático y las condiciones de nuestro planeta tiene un efecto negativo en nuestra salud mental. En este libro, la psicoanalista Anouchka Grose, comparte ideas de vanguardia sobre cómo manejar la ansiedad ecológica. A través de diez accesibles pasos aprenderás sobre cómo validar tus emociones, desarrollar resiliencia respecto al tema, y, sobre todo, descubrirás formas de ser parte de la solución. Al mismo tiempo, el libro brinda las soluciones y acciones prácticas necesarias para marcar una diferencia real en el planeta, en los demás y en nosotros mismos.
- Idioma: Español
- Libro: Original impreso
- Nuevo y sellado
