Mudras para cuerpo, mente y espíritu

ISBN: 9788484453482
Editorial: Gaia Ediciones
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 160
Descripción: Aliviar el dolor físico, mitigar el estrés, avivar la mente, el equilibrio mental y emocional, el desarrollo espiritual, los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos centros energéticos. Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y

• Libro Impreso
• Edición: 1
• Editorial: Gaia Ediciones
• Autor: Hirschi, Gertrud