Mindfulness para una vida compasiva

$ 480.00
ISBN: 9788416192533
por OBELISCO
Tipo: AUTOAYUDA
SKU: 9788416192533
EDITORIAL: OBELISCO
AÑO DE EDICIÓN: 2020
EDICIÓN: 1
DESCRIPCION: La Compasión Es Una Forma De Pensamiento Que Cambia La Vida Y Que Tiene Sus Raíces En El Mindfulness. Los Beneficios De Esta Práctica Son Tanto Personales Como Globales, Abarcan Desde Aprender A Gestionar El Dolor Crónico Para Aliviar El Estrés, Fortalecer El Sistema Inmunológico Y La Circulación, A Mejorar Las Relaciones Personales Conectando De Una Manera Más Eficaz Con Los Demás. Mindfulness Para Una Vida Compasiva Es El Paso Clave Para Aprender A Ser Más Amable Y Compasivo, Primero Con Uno Mismo Y Luego Con Los Demás, Sin Actitudes Negativas Y Viviendo La Alegría Desde El Corazón.
  • Libro Impreso
  • Edicion: 1
  • Editorial: NIRVANA
  • Autor: Patrizia Collard