ISBN: 9788499501062
Editorial: Ediciones Libreria Argentina
Año de edición: 2020
Descripción: Apartir de los conceptos del mindfulness o la atención plena, se han desarrollado unas prometedoras terapias, muy útiles en el tratamiento del dolor, el estrés, la ansiedad, la depresión, los trastornos alimenticios y las adiciones entre otros temas. Pero también se ha investigado sus beneficios en las personas que no experimentan estos trastornos, con resultados positivos, como la mejora del sistema inmunológico y una recuperación más rápida de las experiencias negativas.
- Idioma: Español
- Libro: Original impreso
- Nuevo y sellado
