ISBN: 9789898865915
Editorial: Mahatma
Autor: Ribeiro, Guilherme.
Año de edición: 2019
Edición: 1
N° Páginas: 96
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: A meditaÛçÛão é uma ferramenta extraordinária sendo extremamente desafiante integrá-la nas nossas vidas. Praticar de forma eficaz significa faze-lo diariamente. Este livro ensina-o a meditar integrando esse hábito no seu quotidiano, isso vai permitir-lhe nÛão só a reduÛçÛão da ansiedade e do stress mas também a mudanÛça de hábitos através de técnicas assertivas desta prática milenar.
- Idioma: Portugués
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
