ISBN: 9788472456532
Editorial: Kairós
Año de edición: 2019
Edición: 1
N° Páginas: 364
Descripción: B.k.s. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como yoga iyengar”, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonía con el mundo que nos rodea. Utiliza anécdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepción consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto prácticas como profundas.
- Libro Impreso
- Edicion: 1
- Editorial: EDITORIAL KAIROS
- Autor: B.K.S. Iyengar
- Totalmente nuevo y sellado
- Formato Papel
