Las mentiras que enseñé en la facultad de medicina, de Lufk

Editorial: Obelisco

Autor: Lufkin, Robert

Año de edición: 2026

Edición: 1

N° Páginas: 424

Tipo de pasta: Pasta blanda

Descripción: Cambios sencillos y demostrados en el estilo de vida para prevenir y revertir las enfermedades. Por primera vez en la historia, enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad afectan a la población a una escala global. Pero tienes en tus manos un libro capaz de cambiar los paradigmas, escrito por un médico experto, que explica las causas de estas enfermedades y expone los conceptos erróneos de la medicina moderna. En Las mentiras que enseñé en la facultad de medicina, el doctor Robert Lufkin explica que la función metabólica es la causa común subyacente de la mayoría de las enfermedades crónicas y ofrece las herramientas necesarias para enfrentarlas. A lo largo de 12 capítulos ilustrados, el libro nos muestra cómo el doctor Lufkin corrigió cuatro enfermedades crónicas que él mismo padecía y presenta estrategias para: ●Identificar los factores de riesgo de las enfermedades crónicas. ●Fomentar la salud mental a través de la nutrición y el estilo de vida. ●Mejorar la dieta y el metabolismo. ●Ocuparse de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y la hipertensión. ●Liberarse de medicamentos innecesarios. Además, el doctor Lufkin ofrece consejos prácticos para corregir las causas fundamentales de las enfermedades crónicas mediante cambios en diversos aspectos del estilo de vida.

Acerca del autor: Robert Lufkin es un experto en salud metabólica y longevidad que ayuda a sus pacientes a vivir más y a disfrutar mejor de su tiempo. Es también el presentador del pódcast Health Longevity Secrets (Secretos de salud para la longevidad), un espacio seguido por cientos de miles de oyentes. Además de ser médico en ejercicio, el doctor Lufkin ha sido profesor en las Facultades de Medicina de la Universidad de California en Los Ángeles y de la Universidad del Sur de California, y es autor de más de 200 artículos académicos revisados por pares y de 13 libros.