ISBN: 9788499884646
Editorial: Kairós
Año de edición: 2019
Edición: 1
N° Páginas: 64
Descripción: ¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar?nn iniciación al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, daniel goleman combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en los campos del aprendizaje, la inteligencia emocional y la neuropsicología.nn ¿Empezamos?
- Libro Impreso
- Totalmente nuevo y sellado
- Formato Papel
