ISBN: 9788472453371
Editorial: Kairos
Año de edición: 2020
N° Páginas: 126
Descripción: El masaje zen es un método simple y sin peligro, que toma ciertos elementos del shiatsu y del do-in, y resulta sumamente útil para la vida cotidiana: en nuestra sociedad estresante es necesario deshacer los nudos del cuerpo-espíritu. Si la práctica de la meditación zen permite una limpieza, tanto psíquica como física, a través de la concentración, de la respiración y de la postura correcta, lo mismo ocurre con el conocimiento de los gestos del masaje zen que aquí presentamos. Ellos contribuyen a equilibrar nuestra salud mental y corporal. con sencillez y simplicidad, el masaje zen crea un bienestar radical que desemboca en una fusión con la propia energía y la del cosmos. Su práctica semanal durante los períodos fríos o lluviosos, refuerza la resistencia del cuerpo, incrementa las defensas y constituye una inmejorable terapia preventiva. Está también probado que el masaje zen es un excelente medio para el descubrimiento de uno mismo, para una mejor percepción del otro, y para desarrollar potencialidades escondidas que tenemos bloqueadas. El masaje zen es creador del ki, la energía vital.
- Idioma: Español
- Libro: Original impreso
- Nuevo y sellado
