ISBN: 9788411080828
Editorial: Gaia Ediciones
Autor: Magness, Steve
Año de edición: 2024
Edición: 1a
N° Páginas: 320
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Un replanteamiento radical de lo que significa alcanzar nuestras máximas ambiciones a pesar de las dificultades. Durante mucho tiempo hemos considerado que ser duro es la clave para superar retos y alcanzar la excelencia, ya sea en el campo de los deportes, en una sala de juntas o en la mesa del comedor. Sin embargo, ese modelo ha promovido una mentalidad basada en el miedo, la falsa bravuconería y la ocultación de cualquier signo de debilidad. Steve Magness, científico especializado en rendimiento y entrenador de atletas olímpicos, nos revela que asumir la incomodidad, enfrentarnos a nuestros miedos, prestar atención y crear espacio para emprender acciones reflexivas son las verdaderas bases para cultivar la fortaleza interior.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
