ISBN: 9788491119326
Editorial: Ediciones Obelisco
Autor: Martín Molinero, Olga
Año de edición: 2023
Edición: 1
N° Paginas: 256
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energía en tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: • Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. • Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. • Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.
- Idioma: Español
- Libro Impreso
- Nuevo y sellado
