El secreto de la autoestima, de Bolinches Antoni, 2019

Editorial: B de Bolsillo

Autor: Bolinches, Antoni

Año de edición: 2019

Edición: 1

N° Páginas: 232

Tipo de pasta: Pasta blanda

Descripción: La obra cumbre del gran maestro de la autoayuda. En un momento de plena madurez y prestigio profesional, el creador de la Terapia Vital presenta la Teoría de la Seguridad Personal, que sirve de base a su modelo de intervención terapéutica. La principal idea-fuerza que defiende el libro es que, en la vida, «los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender» . Partiendo de esa premisa, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las capacidades psicológicas, proporciona al lector todos los instrumentos necesarios para que pueda incrementar su seguridad hasta un punto que le permita sentirse realizado y feliz.