ISBN: 9789688606216
Editorial: Editorial Terracota
Año de edición: 2021
N° Páginas: 336
Descripción: La meditación zen —o zazen— puede considerarse una depuración de la mente” porque la purifica y libera de las ideas inútiles y fugaces que nos atascan y limitan. Una vez que logremos la concentración e interiorización que requiriere su práctica, despertaremos nuestro espíritu y tendremos una vida creativa, armoniosa y plena. Sin importar que nuestros conocimientos sobre budismo sean pocos, este libro nos da la oportunidad de iniciarnos en nuestra búsqueda espiritual.
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