ISBN: 9788411157063
Editorial: Grupo Editorial Círculo Rojo Sl
Autor: Rodríguez Ponton , Ferran.
Año de edición: 2022
Edición: 1
N° Páginas: 336
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: De vegades, durant aquesta vida, cal fer un descans i és convenient mirar retrospectivament les diferentes dactivitats que un ha desenvolupat al llarg dels anys. Això va ser el que li va passar a Ferran, quan era jove, va endinsar-se al món de les curses populars que van comenÛçar a celebrar als anys 80. Lautor explica una llarga experiència personal, desde que va comenÛçar molt jove als 18 anys sense molta preparació física i de manera totalment autodidàctica conjuntament amb el seu pare, per diversos motius, però amb finalitats molt similars, guanyar salut, energia i vitalitat i, finalment, poder gaudir duna vida amb molta més qualitat, servint lesport com a garantia de salut i benestar durant molts anys i ajudant a crear amistats inolvidables en els diferents cercles esportius i socials fins a arribar a convertir-se en corredor popular veterà. Lautor recomana un estil de vida per a tothom que pugui i vulgui seguir-lo completament segur de les seves enormes aventatges.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
