ISBN: 9786074532043
Editorial: Selector
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Paginas: 200
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Conocerás los beneficios de correr; con él te podrás iniciar en esta actividad o mejorar tu rendimiento, si ya eres un corredor con experiencia, ya que contiene programas de entrenamiento de 5, 10 y 21 kilómetros, así como de la maratón.
