Cómo mantenerse sano en tiempos tóxicos, de Jenny Goodman

Editorial: Matiri

Autor: Jenny Goodman

Año de edición: 2026

Edición: 1

N° Páginas: 340

Tipo de pasta: Pasta blanda

Descripción: En cómo mantenerse sano en tiempos tóxicos, la doctora Jenny Goodman conecta nuestra salud y bienestar con los del planeta y plantea una pregunta que muy pocos profesionales médicos abordan: ¿Cómo podemos protegernos de la contaminación y los productos químicos que impregnan nuestro entorno? La doctora Jenny, médica formada en medicina ecológica, nos muestra cómo podemos protegernos de las toxinas que rodean nuestros hogares, nuestros vecindarios y el mundo en general. La contaminación del tráfico en el aire, los productos químicos en el agua, los contaminantes en el suelo —y, por extensión, en nuestros alimentos— y la energía electromagnética que emanan nuestros dispositivos son solo algunas de las fuentes de toxicidad que hoy forman parte de nuestra vida cotidiana. Si comprendemos su impacto dañino, podemos tomar medidas positivas para evitar la mayor cantidad posible de toxinas y ayudar a que nuestra mente y nuestro cuerpo prosperen. Con la información adecuada, podemos protegernos mediante: * minimizar nuestra exposición a los contaminantes * asegurar que nuestro cuerpo reciba los nutrientes antitóxicos adecuados * emprender acciones colectivas para defender nuestra salud y la del medio ambiente Respaldado por las investigaciones científicas y médicas más recientes, Cómo mantenerse sano en tiempos tóxicos te dará las herramientas necesarias para cuidar tu propia salud y la del planeta. ¡Pongamos lo bueno dentro y saquemos lo malo!

Acerca del autor: La Dra. Jenny Goodman se graduó en la Facultad de Medicina de la Universidad de Leeds en 1982 y es miembro de la Sociedad Británica de Medicina Ecológica. Se ha especializado en Medicina Nutricional y Ambiental desde el año 2000. Tiene un interés particular en la atención preconcepcional (fertilidad y desarrollo de bebés sanos) y en el trabajo con niños. Jenny ha impartido numerosas conferencias a otros médicos, a profesionales de la medicina alternativa y al público en gen-eral. Durante 10 años, dirigió un grupo de discusión de casos donde médicos y profesionales de la naturopatía y la nutrición comparten conocimientos y experiencia clínica.