ISBN: 9788499107011
Editorial: Paidotribo
Año de edición: 2020
Edición: 2
N° Páginas: 348
Descripción: Durante casi 20 años, los triatletas han recurrido a la biblia del triatleta de joe friel para aprender a entrenar para la victoria. Ahora, en esta nueva edición, revisada y ampliada, el autor nos ofrece los últimos avances en la ciencia del deporte, los análisis de datos, la planificación diaria y el desarrollo de las habilidades para ayudarte a crear un plan de entrenamiento personal que te lleve al éxito. Así pues, esta nueva versión te ofrece:
