ISBN: 9788480199094
Editorial: Paidotribo
Autor: García Verdugo, M.
Año de edición: 2007
Edición: 1
N° Páginas: 656
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Esta obra desarrolla los conceptos necesarios para planificar, programar y ejecutar un entrenamiento de la resistencia utilizando la bioenergía.brel entrenador será capaz de determinar, de manera más aproximada a la realidad del entrenamiento, las diferentes características de las cargas con las implicaciones en la capacidad de resistencia u otras capacidades que deben ser trabajadas teniendo en cuenta el consumo de energía. así, podrá elaborar un entrenamiento adecuado para cada deportista al ubicar cada carga en el plano bioenergético.brel libro va acompañado con un cd-rom que contiene el test diper el cual permite establecer las zonas y los niveles para diseñar un plano bioenergético individualizado.brmariano garcía verdugo es director del área de deportes de la universidad de santiago de compostela (españa) y responsable nacional de las pruebas de medio fondo de la real federación española de atletismo.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
