ISBN: 9788480191425
Editorial: Paidotribo
Autor: García-Verdugo Delmas, Mariano
Año de edición: 2008
Edición: 1
N° Páginas: 146
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Este libro desarrolla, a través de una aplicación informática, una metodología para la planificación del entrenamiento de resistencia. los contenidos se presentan a modo de un auténtico curso teórico-práctico, ya que se explican los conceptos teóricos que son necesarios para planificar un entrenamiento de modo conciso y, a través de ejemplos prácticos en los que se utilizan figuras que salen en la aplicación informática, facilitando, así, la asimilación de los conceptos y el uso del software. asimismo, el programa ofrece dos versiones: una específica para corredores, y una segunda para todos los deportes de resistencia de carácter cíclico.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
