ISBN: 9788415887119
Editorial: Neo Person
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 212
Descripción: Descubre el movimiento paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismos. La dieta y el estilo de vida paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética. En paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración. Haz que tu incursión en el estilo de vida paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios. con esta obra lograrás: conseguir y mantener tu peso ideal, fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía, mejorar tu digestión y salud intestinal, reducir la inflamación y combatir las alergias. Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.
