ISBN: 9788492921492
Editorial: Empresa Activa
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 96
Descripción: .de la misma autora de mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro. . Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano. Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico. con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.
- Libro Impreso
- Totalmente nuevo y sellado
- Formato: Papel
