Manual del entrenador personal del fitness al wellness

ISBN: 9788480198516
Editorial: Paidotribo
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 584
Descripción: Aeróbic, step, tbc, gap, cardiobox, musculación, spining, todas son actividades que se engloban dentro de lo que podría ser cualquier programa de un centro de fitness y wellness pero¿Tienen los técnicos actuales los conocimientos suficientes para un desarrollo seguro, adecuado y eficaz de dichos programas? esta obra presenta todos los conocimientos que los técnicos, instructores y practicantes en general necesitan sobre las actividades relacionadas con el fitness, el wellness y, por ende, con el entrenamiento personalizado.