ISBN: 9789804374913
Editorial: Pan House, Casa Editorial
Autor: Dalia Rodríguez
Año de edición: 2025
Edición: 1
N° Páginas: 246
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Explora el fascinante mundo de tus emociones y emprende un camino hacia el autoconocimiento con Dalia Rodríguez. En su primer libro, La belleza de sentir, la neuropsicóloga y psicoterapeuta combina su experiencia profesional y personal para guiarte de manera empática hacia una profunda transformación emocional.
A través de estas páginas, descubrirás herramientas prácticas para identificar patrones de pensamiento limitantes, resignificar vivencias del pasado y abrazar tus emociones como aliadas en lugar de temerlas o evitarlas. Con un lenguaje cercano y accesible, la autora te invita a desarrollar habilidades como la autocompasión, el autocuidado y la aceptación, elementos claves para construir una vida más plena y auténtica.
Estructurado en seis capítulos, esta historia aborda temas como la importancia de las emociones en nuestra interpretación de la vida, cómo identificar y superar distorsiones cognitivas, como también, así buscar la aceptación y el compromiso para encontrar nuevos comienzos. La belleza de sentirse es una historia inspiradora y transformadora, donde tienes la oportunidad de dar los primeros pasos hacia un bienestar integral.
Encuentra en estas páginas la fuerza y las herramientas para convertirte en tu propia guía en el viaje hacia una mejor versión de ti mismo. Atrévete a descubrir la riqueza que habita en tus mismo emociones y comienza hoy este camino de transformación.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
