ISBN: 9788416192052
Editorial: Obelisco
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 233
Descripción: Vegetarianiza tu dieta no hace falta ser 100?% vegetariano para poder beneficiarte de comer sano flexivegetarianos nos invita a incorporar en nuestro día a día hábitos para disfrutar no sólo de una alimentación más sana sino de una vida más plena, y además lo hace apostando por la flexibilidad y el sentido común, sin dogmatismos. En esta obra aprenderemos a entender el porqué y el para qué de nuestras elecciones nutricionales, a flexivegetarianizar nuestra dieta de manera progresiva y racionalmente a fin de obtener resultados inmediatos y que se puedan mantener a largo plazo; a combinar alimentos y su vibración energética, a elaborar recetas sorprendentes a través del kit básico del flexivegetariano, y a saber qué ingredientes no deben faltar en nuestra cocina y cómo inventar numerosos platos a partir de diez recetas clave. Gracias, ana, por este regalo tan necesario que nos haces, un libro que en el futuro se estudiará en las escuelas. y gracias por ser como eres porque necesitamos muchas más personas que, como tú, estén dispuestas a especializarse en lo imposible. (sergio fernández. Autor de vivir sin jefe
- Libro Impreso
- Edicion: 1
- Editorial: NIRVANA
- Autor: Ana Moreno
