ISBN: 9788413740607
Editorial: Grupo Editorial Círculo Rojo Sl
Autor: Rodríguez Vargas, Luis.
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 108
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Esta obra contiene información para deportistas, entrenadores/as o cualquier persona que practique deporte.Aporta una información extensa, donde se abordan temas como: fuerza e hipertrofia muscular, entrenamiento cardiovascular, stretching, sistema de entrenamiento total training, nutrición, suplementos nutricionales y psicología deportiva.Sin duda, esta publicación aportará muchos conceptos, ideas y herramientas para poder desarrollar y ampliar la variedad de los entrenamientos y preparaciones, así como de potenciar el rendimiento.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
