Dumping Iron: Cómo deshacerse de este asesino secreto y recuperar tu salud es un cambio de juego en la salud y el estado físico. La acumulación de exceso de hierro en el cuerpo, una condición que afecta quizás a la mayoría de los adultos, conduce a un riesgo mucho mayor de enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes, obesidad, enfermedades cerebrales como Alzheimer y Parkinson, y una vida útil más corta.
El hierro volcado muestra cómo medir tus niveles de hierro, lo que significan los números de prueba y cómo bajar el hierro si es necesario.
Los humanos se adaptan a un entorno de bajo contenido de hierro, por lo que una vez que el hierro está en nuestro cuerpo, prácticamente nunca desaparece. Nuestro nuevo entorno de alto contenido de hierro conduce a la acumulación de hierro y a la mala salud y la muerte temprana.
El hierro es el asesino secreto del que nadie te está hablando. Por último, en Dumping Iron, los datos científicos y médicos que acusan al hierro se ensamblan en un solo lugar.
Lo que dicen los expertos sobre el hierro:
"Dumping Iron de P. D. Mangan es una lectura obligada por cualquier persona interesada en mantener una salud óptima, incluidos aquellos en el campo médico. La sobrecarga de hierro es una enfermedad extremadamente común en la población y se diagnostica fácilmente, pero no se aborda. Conduce a enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer y muchas otras enfermedades crónicas y debilitantes. La buena noticia es que el exceso de hierro se puede prevenir y tratar fácilmente, lo que resulta en un menor riesgo de muchas enfermedades y mejora en la salud y vitalidad general. Dumping Iron nos dice claramente cómo lograr estos objetivos" — Luca Mascitelli, M.D., Teniente Coronel, ejército italiano y autor de numerosos artículos científicos sobre hierro y salud.
"En Dumping Iron, Dennis Mangan ha proporcionado al lector acceso a un grupo de datos científicos masivo que une la sobrecarga de hierro corporal con las principales enfermedades de la humanidad... supongo que Dumping Iron debe ser necesario leer en ciencia y nutrición para la escuela secundaria y superior. El triunfo final de Dumping Iron podría ser un público informado que accederá cada vez más a la detección de pruebas de ferritina, y los proveedores de atención médica mejor preparados para interpretar las pruebas de estado de hierro, particularmente el nivel de ferritina. El reconocimiento de los riesgos de sobrecarga de hierro y el etiquetado adecuado del producto podría conducir a una reducción de la intoxicación pública por hierro y una mejora de la salud de la población hasta un grado que no sería menos que monumental!" — Leo Zacharski, M.D., profesor de medicina, Geisel School of Medicine, Dartmouth College. El Dr. Zacharski ha escrito extensamente sobre la conexión entre el hierro y la enfermedad, y ha realizado ensayos clínicos para reducir el hierro.
"El hierro se ha comparado con el fuego. Una pequeña cantidad de fuego es muy útil en nuestras estufas y hornos. Pero cuando el fuego está devastando el contenido y las paredes de nuestra casa... Ten cuidado. En este libro informativo, Dennis Mangan deja claro la devastación que puede ser causada por el hierro excesivo/extraviado en los tejidos y paredes de nuestros cuerpos. Aprendemos que para esencialmente todas las enfermedades (infecciones, cánceres, Alzheimer, Parkinson, diabetes, gota, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y más) que la carga de hierro es un factor de riesgo peligroso. Pero igualmente importante, el autor describe una variedad de métodos bien probados que están fácilmente disponibles para neutralizar el peligro de hierro. La adopción de incluso algunos de estos métodos puede disminuir notablemente los episodios de enfermedades catalizadas por hierro, mejorar el bienestar y, no menos importante, aumentar la longevidad". — E. D. Weinberg, PhD, Profesor Emérito de Biología en la Universidad de Indiana, y autor de más de 140 artículos científicos, muchos de ellos sobre el papel
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