Cuaderno de ejercicios. Ralentizar cuando todo va demasiado deprisa (Terapias Cuadernos ejercicios)

Una mala calidad de tiempo tiene en nosotros un impacto tan negativo como la mala calidad del aire o del agua que consumimos. Este cuaderno te invita a aprender a tomarte las cosas con calma para ser capaz de vivir tu vida con serenidad.