ISBN: 9789688536230
Editorial: Paidós
Año de edición: 2021
Edición: 1
N° Páginas: 240
Descripción: El terapeuta bill o’hanlon no nos enseña únicamente a superar una crisis, sino también a avanzar a partir de esa experiencia. Las crisis y los problemas son oportunidades para rectificar a mitad de camino y, de este modo, aprender a crecer. Sin embargo, conseguirlo está en nuestras manos. Si estamos pasando por un momento difícil, este libro nos servirá como mapa para guiarnos a través de los mares hostiles que son las crisis para, finalmente, llegar a buen puerto. En este sentido, aborda los siguientes aspectos: -los cinco caminos cruciales para aprender a sacar el máximo provecho de las crisis. -qué hacer para controlar una crisis e impedir que la crisis nos controle a nosotros. -por qué evitando, negando o minimizando una situación estamos generando una crisis. -de qué modo los viejos traumas pueden verse bajo otra luz. -cómo transformar las adversidades en oportunidades regenerativas que a su vez nos estimulen y nos ayuden a crecer.
- Libro impreso
- Papel
- Literatura
- Paidós
