ISBN: 9789585191969
Editorial: Grupo Sin Fronteras Sas
Autor: Sin Fronteras
Año de edición: 2022
Edición: 1
N° Páginas: 252
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Las tres fases es un libro con el propósito principal de llevar al lector por una indagación sobre su salud y cómo mejorarla a través de la alimentación, el ejercicio y el amor propio. En estas Tres fases, tanto la reconocida nutrióloga Marcela Escobar, como el conocido chef Jorge Rausch, nos llevan a través de su experiencia personal por encontrar el peso ideal (luego de una búsqueda ardua por parte de ambos para mejorar su salud), y en donde ellos han encontrado con éxito la eficacia del método que en este libro se ofrece al lector. A partir de 42 deliciosas y sencillas recetas, Jorge, desde su práctica gastronómica, y Marcela, con su conocimiento médico, nos permiten descubrir que sí es posible alcanzar el peso ideal comiendo rico.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
