TDAH adulto, de Garau Rolandi María, Kairos, Pasta blanda

Editorial: Kairos

Autor: Garau Rolandi, María

Edición: 1

N° Páginas: 216

Tipo de pasta: Pasta blanda

Descripción: A partir de su propia experiencia personal y profesional, la autora nos invita a mirar el TDAH con otros ojos: los de la ciencia, la autocomprensión y la compasión. Con un lenguaje sencillo y cercano, combina lo que la investigación actual sabe sobre el TDAH en adultos con herramientas prácticas para el día a día: estrategias de organización, regulación emocional y gestión de la atención. Este libro nos ayuda a entender por qué el cerebro con TDAH funciona de un modo distinto y cómo convertir esa diferencia en un aliado. A través de ejemplos cotidianos, ejercicios y reflexiones, ofrece una guía para construir una relación más amable con uno mismo y con el propio modo de pensar, sentir y vivir. TDAH adulto constituye una lectura imprescindible tanto para quienes acaban de recibir el diagnóstico o sospechan que pueden tener TDAH como para familiares, parejas o profesionales que deseen comprenderlo mejor.

Acerca del autor: María Garau Rolandi es neuropsicóloga y psicoterapeuta integradora especializada en trauma. Trabaja en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona y en la UTAE, unidad de referencia en trastornos del neurodesarrollo. Dirige su consulta privada, Neuro&Psico, y es docente en distintas universidades.