Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento fisico

ISBN: 9788499106632
Editorial: Paidotribo
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 752
Descripción: Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico es una obra muy completa, redactada por expertos de la asociación nacional de fuerza y acondicionamiento físico (national strength and conditioning association [nsca]), que presenta en profundidad las técnicas de ejercicio, adaptaciones al entrenamiento y diseño de programas; la estructura y función de los sistemas corporales; la aplicación de pruebas y evaluaciones, y la organización y administración de centros deportivos.