Libera tu mente del alcohol

Editorial: REM

Autor: Grace, Annie

Año de edición: 2025

Edición: 1

N° Páginas: 304

Tipo de pasta: Pasta blanda

Descripción: Para cualquiera que alguna vez se haya peguntado: "¿Estoy bebiendo demasiado?". Muchas personas se preguntan si el alcohol ha pasado a ocupar gran parte de sus vidas, e incluso les preocupa que pueda estar afectando a su salud. Pero a menudo se resisten al cambio, por miedo a perder el placer y el alivio del estrés qu supuestamente se asocian al consumo del alcohol, y asumen que dejarlo solo puede implicar privación y sufrimiento.

Acerca del autor: Annie Grace es una autora estadounidense especialista en adicciones, conocida por su enfoque en cambiar la relación con el alcohol desde la compasión y no solo la abstinencia.