ISBN: 9788412347142
Editorial: Chinmayam
Autor: García Sánchez-Beato, Sandra
Año de edición: 2024
Edición: 1
N° Páginas: 192
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Despertar el corazón nos lleva directos a conectar con nuestra bondad innata. La autora comparte su experiencia como psicóloga y meditadora y nos muestra el camino para despertar el corazón a una nueva manera de querernos a nosotros y a los demás. Abre la puerta a una energía trasformadora ofreciendo prácticos recursos terapéuticos, reflexiones y meditaciones para conocernos, manejar mejor nuestras emociones y convertir cualquier situación en una oportunidad de crecimiento. Con un lenguaje cercano, sencillo y directo, nos ayuda a recorrer el camino del corazón y autoconocimiento para liberar nuestras tendencias negativas, y sembrar en nuestra mente hábitos positivos, que nos conduzcan al bienestar y la felicidad. Cada capítulo contiene audios de meditaciones guiadas que ayudarán al lector a llevar a la práctica los conceptos explicados. Un libro de cabecera para padres, psicólogos, profesores y personas que quieran aprender a quererse bien e inspirar a otros en este camino.
- Idioma: Español
- Libro: Original impreso
- Nuevo y sellado
