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ABRAZA TU SOMBRA: UN LIBRO DE TRABAJO PARA TRANSFORMAR TU MUNDO INTERIOR
¡Eh, tú! Sí, ¡me dirijo a ti! ¿Alguna vez has sentido que hay una parte de ti que está oculta, incluso para ti mismo? Pues bien, "Shadow Work Workbook" es tu llave para desvelar ese misterio. Este no es sólo otro libro de autoayuda. Es un viaje a lo más profundo de tu alma.
¿LISTO PARA SUMERGIRTE? ESTO ES LO QUE ENCONTRARÁS EN SU INTERIOR: Trabajo en la sombra 101: ¿Has oído hablar de tu "yo en la sombra"? Es la parte de ti que apenas conoces. Este libro es tu guía para comprenderla y abrazarla. Escribe tu diario para descubrirte a ti mismo: Prepárate para una montaña rusa de autoexploración con sugerencias que te dejarán boquiabierto. Es como mantener una conversación con tu alma. Supera los desencadenantes emocionales: ¿Esos sentimientos que surgen de la nada? Aprenderás a detectarlos, gestionarlos y a no dejar que te controlen. Afirmaciones del Niño Interior: Todos tenemos heridas del pasado. Este libro ofrece un bálsamo curativo en forma de afirmaciones que alivian y reconstruyen. Defiéndete del Gaslighting: ¿Cansado de los juegos mentales? Aprenda a reconocer y contrarrestar el gaslighting, y recupere el control de su realidad.
¿PERO ES ESTO REALMENTE PARA MÍ?
Por supuesto. Tanto si eres un novato en psicología como un pensador experimentado, este libro de ejercicios es para todos. Está diseñado para guiarte, paso a paso, hacia un yo más fuerte y consciente.
¿A QUÉ ESPERAS?
No te limites a leer sobre el cambio. Hazlo realidad. Hazte ya con tu ejemplar de "Shadow Work Workbook". Haz clic en el botón "Comprar ahora" y embárcate en un viaje para descubrir tu verdadero yo. El camino hacia la comprensión y la plenitud empieza aquí.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
