Los chakras y el trabajo con la sombra, de Michelle, Stefan

Editorial: Sirio

Autor: Michelle, Stefani

Año de edición: 2026

Edición: 1

N° Páginas: 312

Tipo de pasta: Pasta blanda

Descripción: Mediante ejercicios prácticos, preguntas orientadas a la autorreflexión y rituales sencillos, este libro propone trabajar con la sombra a través de los chakras. En esta fascinante guía, Stefani Michelle ofrece las herramientas necesarias para explorar el mundo interior, confrontar los miedos, transformar patrones de comportamiento y acceder al máximo potencial personal. Los chakras y el trabajo con la sombra, presenta numerosas correspondencias específicas para cada chakra, como colores, elementos, piedras, aceites y hierbas, alimentos, así como conexiones físicas y emocionales. Además, permite explorar diversas técnicas de trabajo con la sombra, entre ellas sugerencias para llevar un diario, afirmaciones, secuencias de yoga y visualizaciones.

Acerca del autor: Stefani Michelle es guía espiritual interconfesional, maestra de reiki, instructora de yoga y especialista en entrenamiento cognitivo. Cuenta con estudios de posgrado en Educación y Liderazgo y es fundadora de Primal Heart Healing, un espacio en línea desde el cual ofrece coaching de vida y sanación intuitiva. Cuenta con más de veinte años de experiencia profesional.