ISBN: 9786071738554
Editorial: Trillas
Autor: Woolley, Katie
Año de edición: 2019
Edición: 1
N° Páginas: 32
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Dormir es una parte importante de la vida diaria. Mientras duermes, tu cuerpo tiene tiempo de repararse y dejar que tus músculos y cerebro descansen.Aprenda sobre las cinco etapas del sueño y lo que puedes hacer si te cuesta trabajo dormir. Descubre por qué descansar es importante, y cómo el yoga y la meditación ayudan a relajarte.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
