Aprender a Silenciar la Mente

$ 259.00
ISBN: 9786073818001
ISBN: 9786073818001
Editorial: Debolsillo
Autor: Osho International Foundation
Edición: 1
N° Páginas: 200
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Descubre cómo calmar tus constantes pensamientos turbadores gracias a la meditación. La mente es enormemente creativa para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana y los problemas del mundo que habitamos. Sin embargo, en lugar de usarla como una ayudante útil, la hemos convertido en la dueña de nuestras vidas. Sus ambiciones, sistemas de creencias e interpretaciones gobiernan nuestros días, nos conducen a la confrontación con mentes que son diferentes a las nuestras y nos mantienen despiertos por la noche repasando los conflictos de ayer o del mañana. La meditación es el único interruptor que puede silenciar la mente. Sin necesidad de hacer exóticos rituales, sino a través de la comprensión, la observación y un sano sentido del humor,la meditación te ayudará a alcanzar el bienestar.

  • Libro Impreso

  • Editorial: Debolsillo

  • Autor: Osho International Foundation