Anatomía & musculación. Guía visual completa

ISBN: 9788499104911
Editorial: Paidotribo
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 127
Descripción: Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los síntomas del envejecimiento y lograr un cuerpo físicamente equilibrado, bello y sobre todo eficiente.