ISBN: 9788479539856
Editorial: Urano
Año de edición: 2021
Edición: 1
N° Páginas: 160
Descripción: Son muchas las personas que sufren de fatiga, ya sea de un bajo tono físico, psíquico o emocionaluna obra práctica centrada en los cambios de alimentación y estilo de vida que pueden ayudarnos a recuperar la energíaun libro imprescindible en la cocina: deliciosas recetas y alimentos para superar el cansancio y desintoxicar el organismo el cansancio es sin duda uno de los síntomas más comunes de la sociedad occidentalmatutino o vespertino, insomnio, fatiga física o intelectualsea cual sea la forma que adopte, el origen del cansancio radica a menudo en los errores nutricionales: las toxinas se acumulan, la acidez aumentay aparecen los síntomasla buena noticia es que bastan unas cuantas correcciones alimentarias muy fáciles de llevar a cabo para prevenir o revertir el problema marie borrel, conocida periodista y autora especializada en alimentación, ha creado el libro que muchos lectores estaban esperando: una didáctica guía de los alimentos más adecuados para superar la fatiga y cómo incorporarlos a la dieta de manera sencillael libro incluye más de treinta recetas paso a paso, desde unos tallarines con corazones de alcachofa hasta una deliciosa crema de guisantes y leche de coco, pasando por ensaladas, tortillas, platos de pollo o pescadouna obra eminentemente práctica y muy accesible, que nos asegurará un aporte equilibrado de nutrientes para estar rebosantes de energía.
- Libro Impreso
- Totalmente nuevo y sellado
- Formato: Papel
