ISBN: 9788418714511
Editorial: Urano
Autor: Habib, Navaz
Año de edición: 2025
Edición: 1
N° Páginas: 224
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.
La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo.
Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas necesarias para aprender a estimular el tono vagal en nuestro día a día, y regenerar nuestra salud.
Mediante acciones muy sencillas podremos mejorar la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, la inflamación, la calidad del sueño, el exceso de apetito o la ansiedad. Esta es una guía diseñada para empezar a disfrutar hoy mismo de un bienestar integral.
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
