ISBN: 9780988221895
Editorial: Metabolic Press
Año de edición: 2020
Edición: 1
Descripción: Hay gente que come muchísimo y sin embargo no engorda. Por otro lado hay personas que siempre están a dieta y que parecen engordar hasta de mirar la comida. Las dietas tradicionales como cortar las calorías o evitar las grasas muchas veces no funcionan debido a que la persona padece de un metabolismo lento. Por el contrario cuando se mejora el metabolismo la persona que tiene sobrepeso adelgazará comiendo de todo y sin pasar hambre. Los resultados con más de 100,000 personas han comprobado que lo único que realmente funciona es mejorar el metabolismo. En este libro encontrarás: más de 200 deliciosas recetas para toda ocasión; combinaciones de la súper exitosa dieta 3 x 1; explicaciones simples de cómo combinar los alimentos para mejorar su metabolismo, bajar de peso y controlar la diabetes. contiene enlaces de videos donde frank suárez explica: qué es el metabolismo, causas para un metabolismo lento, su sistema nervioso y el metabolismo, la dieta que sube el metabolismo.
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