Manual de nutrición deportiva (color)

ISBN: 9788480198592
Editorial: Paidotribo
Año de edición: 2020
Edición: 1
N° Páginas: 160
Descripción: La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria. El conocimiento específico de cuáles son esos requerimientos especiales de nutrientes hará que su alimentación sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud.