ISBN: 9786079346775
Editorial: Editorial Terracota
Año de edición: 2021
N° Paginas: 166
Tipo de pasta: Pasta blanda
Descripción: El libro está diseñado para ayudarte a hacer cambios importantes en tu estilo de vida y brindarte la oportunidad de reflexionar a fin de que logres un mayor conocimiento de ti mismo, en todos los ámbitos de tu existencia. te permitirá reconocer las causas internas y externas que desencadenan el estrés y te llevará de la mano a través de cuestionarios y sencillos ejercicios ilustrados para reducir tus niveles de estrés.
- Libro impreso
- Papel
- Literatura
- Editorial Terracota
