¿Estás buscando consejos prácticos para llevar una vida más feliz, sana y consciente?
¿Quieres encontrar la manera de cultivar la conciencia en el caos y la imprevisibilidad de la vida cotidiana, pero no sabes por dónde empezar?
Rica cultura, tradiciones, respeto por la naturaleza, seguridad, ética del trabajo, hospitalidad y cortesía: éstas son solo algunas de las muchas enseñanzas que caracterizan la sabiduría milenaria de la filosofía japonesa.
Si quieres llevar una existencia plena, para ti y para los tuyos, no puedes renunciar a la aplicación de los 5 principios cardinales sobre los que Japón ha fundado su gloriosa historia:
✅ Ikigai: entiende tu razón de ser. ¿Qué hace que tu corazón lata más rápido?
✅ Kaizen: pequeños pasos, grandes cambios. Alcanzar grandes metas, ¡sin exagerar!
✅ Shinrin-Yoku : el baño en el bosque. Conectate con la naturaleza y su poder primordial
✅ Wabi-Sabi: abraza la imperfección, lo efímero y la naturaleza transitoria de las cosas
✅ Kintsugi: cada uno de nosotros lleva cicatrices emocionales y experiencias quebrantadas, pero eso no nos hace menos valiosos o bellos. Al contrario, las experiencias de dolor y curación pueden enriquecer nuestra esencia y hacernos más fuertes y bellos en nuestra singularidad…
…Descubre cómo con este manual de 5 libros en 1 que resume la esencia de la filosofía japonesa. Los japoneses siempre han sido capaces de alcanzar una sensación de plenitud a través de tradiciones, filosofías y prácticas artísticas. Esta colección ofrece soluciones sencillas que pueden aplicarse en la vida cotidiana. A través de las cinco fascinantes artes japonesas, podrás adquirir los métodos , conocimientos y prácticas para alcanzar el equilibrio , la felicidad profunda y la serenidad al vivir en el presente.
Estos son solo algunos ejemplos de las lecciones que puede aprender de este manuscrito
● Descubre la estética japonesa
● Mira el mundo a través de las lentes Zen
● Conoce las 5 heridas del alma y cómo repararlas
● Alcanza pequeñas satisfacciones cada día y cambia tu futuro
● Sigue los ejercicios prácticos del Shinrin-Yoku y conecta tu alma
● Disfruta de la historia de Sakura, ¡la flor que salvó a la población de Japón!
Y esto no es todo. Para facilitar el camino, hemos incluido 2 bonus totalmente gratuitos que podrás descargar directamente en el libro:
?? El Diario Kaizen: ¡completa el reto de 28 días! Establece objetivos diarios, semanales y mensuales. Aumenta la conciencia de ti mismo y de tus hábitos. ¡Identifica tus puntos fuertes y tus áreas de mejora y actúa en consecuencia!
?? El Diario Ikigai: Sitúa tu día en un plano espiritual, reflexiona sobre tus estados de ánimo y comprende cómo dominarlos mediante el autoanálisis. ¡Aprende de tus errores y descubre qué te hace sentir la emoción de la vida!
Sumérgete en las 337 páginas que componen este manual y descubre nuevas perspectivas desde las que admirar y vivir la vida cotidiana. ¡Amplía tus horizontes y cambia de marcha!
Entonces, ¿a qué esperas?
No podíamos hacer más… Cinco libros y dos diarios, ¡todo de una vez!
¡Comienza la aventura! Te acompañaremos, según las enseñanzas Kaizen: ¡paso a paso!
¡AÑADE EL LIBRO A TU CESTA AHORA!
- Idioma: Español
- Libro original impreso
- Nuevo y sellado
