{"product_id":"terapia-cognitivo-conductual-consciente","title":"Terapia cognitivo conductual consciente","description":"ISBN: 9788419685674\u003cbr\u003eEditorial: Editorial Sirio\u003cbr\u003eAutor: Gillihan, Seth J.\u003cbr\u003eAño de edición: 2024\u003cbr\u003eEdición: 1\u003cbr\u003eN° Páginas: 328\u003cbr\u003eTipo de pasta: Pasta blanda\u003cbr\u003eSeth J. Gillihan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, lograr una sanación profunda y alcanzar una paz duradera. Los profesionales de la salud mental cuentan con numerosas herramientas y técnicas para ayudar a sus pacientes a combatir la depresión y las enfermedades. Pero si bien estos métodos pueden aliviar el dolor, a menudo el efecto es temporal. A partir de su amplio conocimiento de la TCC y su experiencia personal con la depresión y la enfermedad, Gillihan cree que debemos hacer más que aliviar nuestros síntomas para alcanzar la buena salud y la plenitud: tenemos que abrazar nuestra dimensión espiritual. Con este fin, incorpora conocimientos del cristianismo, el budismo y del ámbito del mindfulness al proceso terapéutico, lo cual permite incrementar exponencialmente la sanación que proporciona la TCC. Gillihan llama terapia cognitivo-conductual consciente a su método, y en esta guía extraordinaria nos muestra cómo la podemos utilizar con éxito para dominar los pensamientos y comportamientos negativos y elegir las acciones correctas para estar completamente presentes y en paz en la vida diaria.\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro original impreso \u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Editorial Sirio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41186987311147,"sku":"9788419685674","price":570.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/0c0a12a4-bdbb-4751-9ffe-48acf5a2b874.jpg?v=1775794729","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/products\/terapia-cognitivo-conductual-consciente","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}