{"product_id":"suelo-pelvico-de-reardon-sara-grijalbo-pasta-blanda","title":"Suelo pélvico, de Reardon Sara, Grijalbo, Pasta blanda","description":"La guía de referencia para cuidar el suelo pélvico en todas las edades y etapas de la vida de una mujer, escrita por la doctora Sara Reardon, fisioterapeuta especializada en salud femenina. «Una lectura imprescindible para recuperar el bienestar, la dignidad y la vitalidad». DRA. MARY CLAIRE HAVER, ginecóloga y autora de The New Menopause Muchas mujeres soportan molestias relacionadas con el suelo pélvico dando por hecho que son inherentes al posparto o al envejecimiento, pero esos problemas pueden evitarse y superarse. La doctora Sara Reardon te enseña a cuidar el grupo esencial de músculos que forman tu suelo pélvico para que vuelvas a confiar en tu cuerpo y a disfrutar de él. En este libro encontrarás: *Información sobre la anatomía del suelo pélvico y su papel fundamental en la salud general. *Consejos prácticos para la autoevaluación del suelo pélvico y para identificar las señales de posibles problemas. *Ejercicios para fortalecer, rehabilitar y mantener la salud del suelo pélvico en las diferentes etapas de la vida. *Recomendaciones para tratar trastornos frecuentes del suelo pélvico, como las pérdidas de orina y las relaciones sexuales dolorosas. Si estás recuperándote del posparto, si buscas remedio para la incontinencia urinaria o si quieres mejorar tu placer sexual, esta guía completa ofrece los conocimientos y las estrategias que toda mujer necesita. El momento de tomar el control de tu salud pélvica es ahora. _________________ Aprende más sobre una amplia variedad de temas relacionados con la salud del suelo pélvico, como: *Menopausia *Menstruación *Embarazo y parto *Recuperación posparto *Relaciones sexuales dolorosas *Incontinencia y prolapso *Higiene vaginal\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro original impreso\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67607467950123,"sku":"9786073870757","price":389.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/0c0718e0-b098-40d9-a3b0-f37b0ec66691.jpg?v=1790792947","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/products\/suelo-pelvico-de-reardon-sara-grijalbo-pasta-blanda","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}