{"product_id":"resiliencia-como-sobreponerse-a-las-presiones-y-a-la-adversidad-psicosocial","title":"Resiliencia: Cómo Sobreponerse A Las Presiones Y A La Adversidad Psicosocial","description":"Vivimos en un mundo de interdependencia social enriquecedora pero que, a veces, puede tornarse en un alto grado de presión social, laboral o familiar que si no sabemos gestionar adecuadamente acarreará consecuencias negativas a nuestra calidad de vida. La buena noticia es que esa adecuada gestión puede ser aprendida y desarrollada mediante implementación de hábitos conductuales, cognitivos y emocionalmente saludables. Este libro de lectura ágil y accesible presenta tanto un enfoque proactivo en la prevención de riesgos futuros, como reactivo para el afrontamiento de situaciones de adversidad y presiones cotidianas y actuales. Es un libro fundamentado a la vez que práctico ya que para la implementación y desarrollo de los hábitos resilientes que se proponen al lector, se relatan una serie de historias reales ejemplares para, a partir de ellas, describir de manera secuencial una serie de procedimientos útiles y funcionales para el desarrollo de fortalezas personales resilientes.\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro Impreso\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Universo de Letras","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40646795100203,"sku":"9788418674884","price":416.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/products\/e1e873d4-63e5-47ac-a85f-db3e57bec5b0.jpg?v=1689695837","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/products\/resiliencia-como-sobreponerse-a-las-presiones-y-a-la-adversidad-psicosocial","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}