{"product_id":"relajacion-y-meditacion-en-yoga-afda0311-instruccion-en-yoga","title":"Relajación y meditación en yoga. AFDA0311 - Instrucción en yoga","description":"ISBN: 9788491989004 \u003cbr\u003eEditorial: Relajación y meditación en yoga. AFDA0311 - Instrucción en yoga \u003cbr\u003eAutor: José Javier Hernández Viñuelas \u003cbr\u003eAño de edición: 2021 \u003cbr\u003eEdición: 1 \u003cbr\u003eN° Páginas: 90 \u003cbr\u003eTipo de pasta: Pasta blanda \u003cbr\u003eDescripción: - Conocer la importancia de la relajación dentro de la sesión de yoga, así como los requisitos para su ejecución.- Dominar las técnicas de relajación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Descubrir los beneficios y contraindicaciones de la práctica de la relajación.- Comprender las diferencias conceptuales entre Pratyahara, Dharana y Dhyana y su papel en el Raja Yoga.- Conocer las principales técnicas orientales de meditación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Conocer los beneficios y contraindicaciones de las prácticas de observación, concentración y meditación.\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLIbro: Original impreso\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ic Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40917709750315,"sku":"9788491989004","price":349.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/d54e50a4-e4b2-47b1-bccf-c7254654ebc1.jpg?v=1723684639","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/products\/relajacion-y-meditacion-en-yoga-afda0311-instruccion-en-yoga","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}