{"product_id":"joven-por-siempre-de-hemeryck-lara-mabel-anastasia-2026","title":"Joven por siempre, de Hemeryck Lara, Mabel Anastasia, 2026","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: inherit; text-align: left;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9786071752727\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Trillas\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Hemeryck, Lara; Mabel, Anastasia\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eAño de edición:\u003c\/b\u003e 2026\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eEdición:\u003c\/b\u003e 1\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eN° Páginas:\u003c\/b\u003e 192\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eTipo de pasta:\u003c\/b\u003e Pasta blanda\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cb\u003eDescripción: \u003c\/b\u003eTu edad biológica no es un destino: es una variable que puedes modificar. ¿Y si envejecer no fuera cuestión de suerte ni de genética, sino de decisiones diarias? A partir de investigaciones actuales sobre nutrición, movimiento, sueño, salud mental y propósito, este libro te muestra cómo reducir tu edad biológica y mejorar tu bienestar sin tecnologías costosas ni rutinas extremas. Encontrarás técnicas y estrategias fáciles para transformar tus hábitos, optimizar tu energía y construir una rutina de salud que funcione para ti. Desde cómo comer y moverte mejor hasta cómo fortalecer tus vínculos sociales y emocionales, «Joven por siempre» ofrece una guía integral para sentirte más vital hoy y en los años por venir. Vive mejor, conoce tu cuerpo, escúchalo y dale lo que necesita. Mantente fuerte, lúcido y resiliente. Porque rejuvenecer no es una promesa: es un proceso que puedes empezar hoy.\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLibro original impreso\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNuevo y sellado\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Trillas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45168452206635,"sku":"9786071752727","price":270.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2321\/9467\/files\/7ebf9f38-ed96-479b-bb9c-19e89ba8ae3a.jpg?v=1787773040","url":"https:\/\/cadabrabooks.com\/products\/joven-por-siempre-de-hemeryck-lara-mabel-anastasia-2026","provider":"Cadabra \u0026 Books","version":"1.0","type":"link"}